y bueno voy a poner mi seguimiento de ejercicio y sera todo por hoy......
Dia de inicio:
| Fecha | Peso | Altura | IMC | %Grasa | Cintura | Cadera | Biceps | Pierna | |||||||||
| 31/03/2016 | 85 | 177 | 27,1 | 21,7 | 98 | 105 | 33,5 | 55 | |||||||||
miércoles, 30 de marzo de 2016
DIA 5: UN DIA ABURRIDO.....
Esto de escribir bien es una proeza titánica, de hecho se me complica porque la entrada del cosplay es mas larga de lo que creía y lo tendré que hacer en dos partes, porque si no ocupara toda la pagina y será difícil de leer.
Y en lo que respecta a mi vida creo que puede mejorar de aquí a futuro cercano, lo malo vendrá cuando les diga a mi padre que me quiero des matricular del curso en el que estoy, porque no me motivo y no le cojo el punto...... Ahora supongo que pienso en mas cosas que en programar
martes, 29 de marzo de 2016
DIA 4: REFLEXIONES DE UN COBARDE
Cómo dije es una reflexión que hago desde el fondo de mi lúgubre corazón, yo no luchó para cambiarlo, sino para poder volver a alcanzar la esperanza que perdí.
Solo hay algo por la que perdí, por mi temor a perder a quienes ame, a quienes alguna vez dije amigos, conocidos o amores... Resulta que al dejarme llevar por ese temor, acabe con todo lo que quise, incluso el alma de este tenebroso corazón, que se quebró años después como una espada destemplada.
Se rompió en mil pedazos al borde de la desesperada muerte de la depresión, por acciones y falsas amistades, por rendirme a no amar, por los insultos de aquellos falsos amigos, cogí tanto temor que solo en las sombras me podía mover.
Después de 8 años parece que eso empezó a cambiar, aun así la oscuridad es tan densa que me traga..... Pero paso a paso, cambiare esos restos de oscuridad que me hieren, en una renovada alma más fuerte y valerosa.
Pero solo no podre, tengo que empezar a confiar en la gente que me importa por mucho temor que tenga a encontrarme otra vez con aquello que estuvo apunto de acabar conmigo....
lunes, 28 de marzo de 2016
DIA 3: REFLEXIONES Y QUEDADA FAMILIAR
Hoy toco cena en el apartamento de mi abuela así que entre pitos y flautas, no pude hacer ejercicio y lo peor le di al coco......
Y me deprimi (la peor enfermedad es pensar demasiado), en ese momento me vi solo, menospreciado y poco útil a la sociedad.....
Por suerte solo no estoy, tengo amigos que me apoyan aunque estén lejos y no los pueda ver. Me molesta que hay conocidos que dicen ser amigos y al final nunca se acuerdan de ti y tienes que mendigar su compañia aunque si que vivan cerca.
Por lo que me pregunto, en que fallo y por eso quiero mejorar y ser mejor socialmente y físicamente, no quiero estar en soledad de nuevo....
domingo, 27 de marzo de 2016
DIA 2: AGUJETAS, PACHUCHO Y FAMILIA
Muy buenas hoy a parte de las agujetas por el ejercicio, me dio ardor de garganta por el catarro....
Bueno pero no quería hablar de eso que también, pero primero hablare de la comida familiar y lo duro que se me hace a veces estas mismas, y diréis por que, porque mi familia todos tienen una edad, parejas, familia, trabajo..... Y yo para ellos siempre fui el tonto, aunque no lo digan así es.
Y justamente por eso quiero cambiar física y mentalmente, para poder encontrar mi sitio en la vida, que ya tengo una edad (26 años un viejales vaya), la verdad lo veo muy negro, pero espero tener la oportunidad y poder así estar con la gente que me aprecie de verdad.
sábado, 26 de marzo de 2016
DIA1: PATRONES Y PROXIMAS AGUJETAS
Después esta tarde hice ejercicio para ponerme en forma obviamente, no se si me dará resultado pero supongo que mi cuerpo al no estar acostumbrado, mañana tendré agujetas (si soy un flojo), es lo que tiene haber tenido una vida 100% sedentaria, pero me apetece cambiar eso (y mas cosas) de mi y así intentar no estar tan acomplejado e intentar ser mas positivo, en unos meses a ver si se nota el esfuerzo......
También contar que tengo que tener mas cuidado de no lesionarme la espalda , que lo que tendría una persona normal, ya que me operaron de la columna (escoliosis múltiple), por lo cual suelo no quitarme la camiseta en verano por la cicatriz que tengo desde los hombros a la cintura.
por ultimo decir que pretendo poco a poco mejorar en mis complejos que me dificultan socializar ya que me veo horrible y horrendo y me da miedo que se rían de mi o que me tengan asco, ya se que todo eso esta en mi mente , pero eso hace que aumente mi timidez.
Como pienso que me ven:
Como soy:
viernes, 25 de marzo de 2016
UNA NUEVA ETAPA EN MI VIDA
Empiezo este blog o este nuevo blog en realidad para empezar a hablar de mis aventuras y desventuras de mi vida.....
La verdad esto es mas para hablar de las cosas que me pasan cada semana ya sean pocas muchas o ninguna, hablando de mis hobbies , como veo los videojuegos , el cosplay, pelis o lo que siento de la gente de mi alrededor o a los sitios que vaya.......Mejor dicho es un diario o una bitácora (¿se escribe así?) y también servirá como autocritica y para madurar como persona, incluso para aumentar mi escaso vocabulario y mejorar mis faltas de ortografía o eso espero(porque hago un montón).
Si llegasteis hasta aquí muchísimas gracias, se que es un micro-post y que no es gran cosa , pero mi vida por ahora peca de aburrida o con pocas emociones que se le va a hacer, mañana escribiré algo mas en este pequeño diario publico y quien sabe quizás escriba de cosas mas relevantes.